התקשרו לפרטים נוספים, 0747691073.
הרבה אנשים נוטים לבלבל את המושגים פחד וחרדה, אבל למען האמת, על אף הקרבה הגדולה ביניהם, ישנם מספר הבדלים. ההבדל העיקרי בין פחד וחרדה הוא הטבעיות, או נכון לומר, הרציונליות שמפרידה ביניהם. בעוד פחד הוא דבר הגיוני אותו נחווה בעת סכנה, כמו לדוגמה הליכה על הצוק או רכבת הרים, חרדה עלולה לתקוף אותנו ברגעים בהם אין לנו באמת הצדקה לפחד. לפעמים אפילו נחווה חרדה בסיטואציות שלוות ונעימות. להבדיל מפחד שמתבטא בתחושה פנימית, לחרדה יש גם סימפטומים פיסיים כגון נוקשות בשרירים, ערפול חושים, הזעה רבה ומחנק.
קורס טיפול בחרדות
להבדיל מפחדים שהם תגובה סיבתית למשהו שקורה עכשיו, חרדות עלולות לצוץ כתגובה לטראומות שקרו בעבר ועדיין משפיעות על המערכת הרגשית והתודעתית שלנו, מתוך התת מודע. ישנם אנשים שאפילו לא מודעים לטראומות שלהם, ולסיבה בגללה הם חווים חרדה. טיפולים בחרדות התפתחו רבות במהלך השנים בכל סוגי הטיפול התודעתי והפסיכולוגי. ניתן למצוא היום שיטות קונבנציונאליות כמו פסיכואנליזה וטיפול קוגניטיבי, וגם שיטות מן הרפואה האלטרנטיבית כגון תזונה, הרפיה, פעילות גופנית וצמחי מרפא. מטפלים מקצועיים ידעו לשלב מגישות וטכניקות שונות אותם ידעו לנתב למטופליהם השונים וצרכיהם. אחת מן השיטות בהן מטפלים רבים דואגים להתמקצע היא NLP שהפכה בשנים האחרונות לאחת משיטות הטיפול התודעתי הפופולריות ביותר בעולם. אנשים רבים מוצאים את ה- NLP אפקטיבי עבורם כמנגנון לשימוש יומיומי ודרך חיים.
קורסים מכללת "NLP Pro"
קורס טיפול בחרדות הוא אחת מן ההכשרות הרבות הנלמדות במכללת "NLP Pro" ישראל. ניתן למצוא היום קורסים גם לייעוץ עסקי, למכירות ושיווק, קורס הדרכת הורים וייעוץ זוגי ומשפחתי. מטפלים מתחילים, כמו גם מטפלים מוסמכים שרוצים להתמקצע בשיטת ה- NLP, בוררים בין הקורסים השונים לייעוד בו הם רוצים להשתכלל.
*אורין שפלטר עובדת בשיתוף עם מכללת NLP PRO.